Mengatasi pandemi, bukan maksudnya bagaimana mengatasi penyakit yang ditimbulkan dari virusnya yang sudah datang. Tapi bagaimana mengatasi kondisi emosi dan kejiwaan kita, bagaimana kita mengatasi kekhawatiran dan ketakutan pada masa – masa mendatang yang dipenuhi dengan ketidakpastian. Hal sederhana yang bisa merubah semua tindakan kita dalam menghadapi covid 19 ini.